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Dia Mundial Sem Tabaco e Depoimento de uma Ex-Fumante

Dia Mundial Sem TabacoDia 31 de maio, último sábado, foi o Dia Mundial sem Tabaco e o TratBem vem lembrá-los da importância do combate ao Tabagismo.

É sabido que o tabaco é responsável por diversos prejuízos biológicos e sociais na vida do fumante, no entanto, é a partir de uma decisão pessoal e de um planejamento de ações e de engajamento num tratamento específico que a cessação do tabagismo de fato pode ocorrer com sucesso.

Assim, convidamos você a refletir sobre os seus hábitos e sobre os benefícios que você poderá usufruir numa vida livre do tabaco.

Inspirar-se no exemplo de sucesso de outras pessoas é sempre uma ótima forma de encontrar forças para iniciar e/ou se manter na caminhada de cessação do tabagismo.

Confira no link abaixo o depoimento de uma ex-fumante:

#DiaMundialSemTabaco | “Foi a melhor coisa que fiz na minha vida”, diz mulher que parou de fumar depois de 24 anos

Foto: Divulgação

Por Gabriela Jucá, Psicóloga TratBem.

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